The Garden of Everything
2013年4月13日星期六
番茄工作法图解 读书笔记
最近接触了思维导图,收获很大,对我这种yy速度比整理速度快得多,又懒得码字的人来说真是太有用了,是一个高效的思维辅助工具和笔记工具。于是决定以后做笔记都用思维导图了,省得摘抄和排版。
番茄工作法的核心是将项目细化,并当场作出优先级判断,给自己一个承诺,全身心地投入进工作中,并获得良好的休息,以快速有效的反馈激励自己继续努力。相对于以往的to do list,它的优势在于让你不再去花精力纠结于筹划,而是执行,并且强调集中注意力。
其实番茄工作法的方法并不复杂,关键在于是否能够贯彻执行,比如是否能够集中注意力于25分钟,是否能在5分钟的休息时间内彻底放松等等。
这个笔记主要总结了一下怎么做,原书还有很多文字描述的原理和讲解,就没有归纳了。
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